Coaching
Mi a coaching?
A coaching egy – leggyakrabban 5-10 alkalomból álló – folyamat, amely alatt hetente vagy legfeljebb két hetente találkozunk. Egy személyes életben felmerülő témával vagy munkahelyi területtel foglalkozunk, amin dolgozni szeretnél: amit jobban, hatékonyabban, magasabb színvonalon szeretnél csinálni vagy megvalósítani. Bármilyen témával tudunk dolgozni, amin te magad változtatni szeretnél, amibe szívesen teszel energiát.
Hogyan dolgozom?
- Teret, időt és kereteket biztosítok arra, hogy a témáddal fókuszáltan foglalkozhass;
- lényeglátó figyelemmel jelen vagyok veled és objektíven visszatükrözlek téged;
- tisztázzuk a helyzetedet és kitűzzük a pontos célodat;
- segítek megtalálni az erőforrásaidat; s veled keresek új szempontokat;
- támogatlak abban, hogy megtaláld a saját eszközeidet a változáshoz;
- segítek elsajátítani önreflexiós módszereket, amelyeket a jövőben is alkalmazhatsz
mindezzel támogatva, hogy elérd a célod.
Nulladik találkozó
A coaching folyamat akkor tud nagyon hatékony lenni, ha mindketten jól tudunk együtt dolgozni.
Hogy ezt kiderítsük, a folyamat előtt egy rövid,
30-40 perces, ingyenes találkozó alkalmával megismerkedünk, tisztázunk bármilyen felmerülő kérdést, s dióhéjban foglalkozunk a témáddal is.
Így kötöttségek nélkül kaphatsz benyomást arról, hogy hogyan zajlik egy ülés és megbizonyosodhatsz róla, hogy szeretnél-e belevágni a folyamatba.